Menstruacija je ena tistih stvari, s katerimi se moramo kot ženske soočiti. Kaj pa, če se v tem času pojavi še dodatna nadloga – glivična okužba? V tem članku bomo razpravljali o tem, zakaj pride do glivična okužba med menstruacijo, kako se ji izogniti in kako ravnati z njo.
Kaj Povzroča Glivično Okužbo med Menstruacijo?
Glivična okužba med menstruacijo je lahko posledica več dejavnikov. Med najpogostejšimi vzroki so:
- Spremembe v pH Ravnotežju: Med menstruacijo se pH vrednost v vagini lahko spremeni, kar ustvari ugodno okolje za rast gliv. To spremembo izkoristi gliva Candida, ki povzroči okužbo.
- Oslabela Odpornost: Imunski sistem ženske je med menstruacijo lahko nekoliko oslabljen, kar lahko olajša vstop glivicam.
- Povečana Vlažnost: Menstruacija ustvarja vlažno okolje, ki je idealno za razvoj gliv. Povečana vlažnost spodbuja rast Candida glivic.
- Uporaba Tamponov in Vložkov: Nepravilna higiena ali daljša uporaba tamponov lahko poveča tveganje za okužbo.
Simptomi, Ki Jih Ne Moremo Zanemariti
Kako prepoznati, da smo postale gostiteljice nezaželene glivicne zabave? Pazi na:
- Srbenje, ki bi ga najraje odpraskale do nezavesti.
- Povečan izcedek, ki ni tako prijeten kot bi moral biti.
- Rdečina in oteklina, ki nas spomnita na neprijetne trenutke.
- Vonj, ki nas preseneti s svojo neprijetno prisotnostjo.
- Bolečina med spolnim odnosom ali ob obisku stranišča.
Kako Preprečiti Ponovitev?
Nihče si ne želi, da bi se težave vračale, zato poskrbimo za:
- Spremembe V Prehrani: Uravnotežena prehrana z zmanjšanim vnosom sladkorja lahko pomaga preprečiti prekomerno rast glivic.
- Dihalne Ustnice: Izberimo izdelke, ki dihajo, redno menjajmo vložke in tampone ter se izognimo nošenju istega predolgo.
- Ohranjajmo Čistočo: Redno umivanje z nežnimi izdelki in izogibanje dišečim izdelkom, da ohranimo svežino.
- Izogibanje Preozkim Oblačilom: Nošenje pretesnih oblačil lahko ustvari vlažno okolje, ki je idealno za razmnoževanje glivic. Nosite ohlapna oblačila, ki omogočajo dihanje kože.
Možnosti zdravljenja za glivično okužbo:
- Zdravila na recept: Zdravnik vam lahko predpiše posebna zdravila, kot so kreme, tablete ali vaginalni supozitoriji, ki pomagajo zavirati rast glivic in lajšajo simptome.
- Izogibanje sprožilcem: Pomembno je preprečevanje ponovitve okužb. Izogibajte se dejavnikom, kot so preveč sladka hrana, sintetično spodnje perilo, antibakterijska mila in prekomerna uporaba antibiotikov.
- Pravilna higiena: Ohranjanje čistosti genitalnega področja s uporabo nežnih mil brez vonja in izogibanje parfumiranim izdelkom lahko zmanjša tveganje za ponovno okužbo.
Domača zdravila za glivično okužbo med menstruacijo
Poleg zdravil obstajajo tudi naravni pristopi, kot so:
1. Kokosovo olje:
Kokosovo olje ima protiglivične lastnosti in lahko pomaga zmanjšati rast glivic. Lahko se uporablja lokalno ali dodaja v prehrano.
2. Česen:
Česen ima naravne protiglivične lastnosti. Čeprav lahko vonj ni najbolj prijeten, nekateri menijo, da vstavljanje česna v nožnico za kratek čas lahko pomaga zmanjšati simptome.
3. Limonin sok:
Limonin sok ima kislo naravo, ki lahko pomaga obnoviti pH ravnotežje vagine. Vendar pa je pomembno, da ga uporabljate previdno, saj lahko draži občutljivo tkivo.
4. Borova kislina:
Borova kislina je naravna snov z antimikotičnimi lastnostmi. Lahko se uporablja kot kopel ali obkladek za zunanjo uporabo.
5. Jogurt z živimi bakterijami:
Uživanje jogurta z živimi bakterijami lahko pomaga obnoviti ravnovesje bakterij v vagini. Prav tako lahko jogurt nanesete neposredno na prizadeto območje za lokalno olajšanje srbenja.
6. Ognjičev čaj:
Ognjič ima protivnetne lastnosti. Lahko ga uporabite za izpiranje genitalnega predela ali pripravite čaj za pitje.
Zaključek
Če menimo, da smo ujele glivico med menstruacijo, nič panike. Obiščimo zdravnika, ki bo postavil pravo diagnozo in predpisal ustrezno zdravljenje.
Pogosta vprašanja
Ali je glivična okužba med menstruacijo pogosta?
Da, glivične okužbe med menstruacijo so razmeroma pogoste.
Ali je glivična okužba povezana z alergijami?
Ni neposredne povezave, vendar lahko oslabljen imunski sistem, ki je lahko povezan z alergijami, poveča tveganje za okužbe.
Kako se glivična okužba med menstruacijo razlikuje od običajne kandidiaze?
Glivična okužba med menstruacijo je kandidiaza, ki se pojavi v obdobju menstruacije.
Ali lahko glivična okužba med menstruacijo vpliva na nosečnost?
Ni neposrednih vplivov, vendar se o morebitnih pomislekih posvetujte z zdravnikom.
Kako dolgo traja okrevanje po glivični okužbi med menstruacijo?
Okrevanje je odvisno od resnosti okužbe, vendar se običajno pojavi v nekaj dneh do tedna.